پوست پرتقالی، با آن ناهمواری‌ها و حفره‌های ناخوشایند، مشکلی شایع است که بسیاری از افراد، به خصوص زنان، در مقطعی از زندگی خود با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این عارضه، نه‌تنها ظاهر پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بلکه ممکن است اعتمادبه‌نفس فرد را نیز کاهش دهد.
اما جای نگرانی نیست! خبر خوب اینکه که با وجود تنوع روش‌های درمانی، می‌توان به طور قابل‌توجهی با پوست پرتقالی مبارزه کرد و پوستی صاف‌تر، درخشان‌تر و شاداب‌تر داشت.
در این مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم که درمان پوست پرتقالی چیست. با ما همراه باشید.
علل بروز پوست پرتقالی چیست؟
قبل از اینکه بدانید درمان پوست پرتقالی چیست، بهتر است ابتدا با این عارضه آشنا شوید. پوست پرتقالی، اصطلاحی است که برای توصیف ظاهری ناهموار و حفره‌دار روی پوست به کار می‌رود. این ناهمواری‌ها، همانطور که از نامشان پیداست، شبیه به پوست پرتقال هستند که از برجستگی‌های کوچکی پوشیده شده‌اند.
علت پرتقالی شدن پوست چیست؟
- افزایش سن
- ژنتیک
- آسیب‌های پوستی؛ مثل آفتاب‌سوختگی، آکنه و زخم‌ها
- تغییرات هورمون‌ها
- رژیم غذایی نامناسب
- سیگار کشیدن
انواع پوست پرتقالی کدامند؟
پوست پرتقالی را می‌توان بر اساس علت، شدت و ظاهر به دسته‌بندی‌های مختلفی تقسیم کرد.
سلولیت
شایع‌ترین نوع پوست پرتقالی است و معمولا در ران‌ها، باسن و بازوها ظاهر می‌شود. ناشی از تجمع چربی زیرپوستی است و به سه درجه خفیف، متوسط و شدید طبقه‌بندی می‌شود.
کراتوز پیلاریس
به “پوست‌مرغی” نیز معروف است و با برجستگی‌های کوچک و خشن روی پوست مشخص می‌شود. معمولا در بازوها، ران‌ها و باسن بروز پیدا می‌کند و ناشی از تجمع سلول‌های مرده پوست در منافذ است.
پوست پرتقالی ناشی از افزایش سن
با افزایش سن، پوست، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و نازک‌تر می‌شود. این امر منجر به افتادگی پوست و ایجاد حفره‌هایی در سطح آن می‌شود. این نوع پوست پرتقالی، قابلیت ظاهر شدن در تمام نقاط بدن را دارد.
پوست پرتقالی ناشی از آسیب‌های پوستی
آفتاب‌سوختگی، آکنه و زخم‌ها به پوست آسیب می‌رسانند و منجر به ایجاد حفره و ناهمواری در سطح آن می‌شوند. این نوع پوست پرتقالی در نواحی آسیب‌دیده ظاهر می‌شود.
پوست پرتقالی ناشی از هورمون‌ها
تغییرات هورمونی، به ویژه در دوران بارداری و یائسگی، بر روی تولید کلاژن و الاستین در پوست تاثیر می‌گذارند و ممکن است منجر به ایجاد پوست پرتقالی شوند. این نوع پوست پرتقالی در تمام نقاط بدن ظاهر می‌شود.
پوست پرتقالی ناشی از داروها
برخی از داروها، مانند کورتیکواستروئیدها، باعث نازک شدن پوست و ایجاد پوست پرتقالی می‌شوند. این عارضه در تمام نقاط بدن ظاهر می‌شود.
پوست پرتقالی ناشی از ژنتیک
اگر سابقه خانوادگی ابتلا به پوست پرتقالی دارید، احتمال ابتلای شما نیز بیشتر است. این عارضه ممکن است در هر نقطه از بدن ظاهر شود، اما بیشتر در ران‌ها، باسن و بازوها شایع است.
توجه به این نکته مهم است که موارد مذکور صرفا یک دسته‌بندی کلی هستند و ممکن است برخی از موارد پوست پرتقالی در چندین دسته قرار بگیرند.
در ضمن شدت و ظاهر پوست پرتقالی معمولا از فردی به فرد دیگر و حتی در نواحی مختلف بدن یک فرد متفاوت است. شناخت علل مختلف بروز این عارضه به شما کمک می‌کند تا بهتر متوجه شوید که درمان پوست پرتقالی چیست و چگونه انجام می‌شود.
علائم پوست پرتقالی چیست؟
پوست پرتقالی به طور کلی با ظاهری ناهموار و حفره‌دار روی پوست، شبیه به پوست پرتقال، مشخص می‌شود.
اما برخی از سایر علائم رایج این عارضه عبارت‌ند از:
- برجستگی‌ها و حفره‌های کوچک در سطح پوست در اندازه‌ها و اشکال مختلف
- خشن و ناهموار بودن پوست
- از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست و شل و افتاده شدن
- ظاهر براق یا روغنی پوست
پوست پرتقالی ممکن است در هر نقطه از بدن ظاهر شود، اما بیشتر در ران‌ها، باسن، بازوها و سینه شایع است.
در برخی موارد، پوست پرتقالی فقط در نور خاص قابل مشاهده است، در حالی که در موارد دیگر ممکن است حتی در نور طبیعی نیز به وضوح دیده شود.
علاوه بر ظاهر، پوست پرتقالی ممکن است با علائم دیگری نیز همراه باشد؛ مثل:
- خارش دلیل خشکی یا التهاب پوست
- درد به دلیل کشش یا التهاب پوست
- قرمزی به دلیل التهاب پوست
اگر نگران ظاهر پوست پرتقالی خود هستید، یا اگر این عارضه با علائم دیگری مانند خارش، درد یا قرمزی پوست همراه است، حتما برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.
پزشک با بررسی پوست و پرسیدن سوالاتی در مورد سابقه پزشکی شما، علت پوست پرتقالی را تعیین می‌کند. در برخی موارد ممکن است برای تشخیص دقیق‌تر، آزمایشاتی مانند بیوپسی پوست انجام شود تا مشحص شود که برای شما بهترین درمان پوست پرتقالی چیست.
روش‌های درمان پوست پرتقالی چیست؟
روش‌های مختلفی برای درمان پوست پرتقالی یا همان درمان منافذ باز پوست وجود دارد که به شدت، علت و نوع پوست شما بستگی دارد. در ادامه به برخی از روش‌های رایج درمان پوست پرتقالی اشاره می‌کنیم.
درمان‌های پزشکی
درمان‌های پزشکی پوست پرتقالی عبارت‌اند از:
لایه‌برداری شیمیایی
وقتی کسی می‌پرسد که بهترین روش درمان پوست پرتقالی چیست، یکی از اولین پاسخ‌هایی که به ذهن می‌رسد، لایه‌برداری شیمیایی است. این روش شامل استفاده از اسیدهای ملایم برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست و تحریک تولید کلاژن و الاستین جدید است. لایه‌برداری شیمیایی به صاف شدن سطح پوست و کاهش ظاهر پوست پرتقالی کمک می‌کند. لایه‌برداری از طریق روش‌های مختلف پاکسازی پوست در کلینیک زیبایی پوست و مو اورامان قزوین انجام می‌شود.
میکرودرم ابریژن
در روش میکرودرم ابریژن از دستگاهی برای تراشیدن لایه‌های سطحی پوست استفاده می‌شود. میکرودرم ابریژن به صاف شدن پوست و کاهش ظاهر پوست پرتقالی کمک می‌کند.
لیزر درمانی
انواع مختلفی از لیزر درمانی برای درمان پوست پرتقالی وجود دارد. برخی از لیزرها به گرم کردن لایه‌های عمیق پوست و تحریک تولید کلاژن کمک می‌کنند، در حالی که برخی دیگر باعث از بین رفتن چربی زیر پوست کمک می‌شوند.
فرکانس رادیویی
در این روش از امواج رادیویی برای گرم کردن لایه‌های عمیق پوست و تحریک تولید کلاژن استفاده می‌شود. فرکانس رادیویی به سفت شدن پوست و کاهش ظاهر پوست پرتقالی کمک می‌کند.
مزونیدلینگ
در روش مزونیدلینگ از طریق دستگاهی با سوزن‌های ریز و بسیار ظریف، مواد مخصوصی به پوست تزریق می‌شود تا تحریک کلاژن و بازسازی پوست انجام شود.
تزریق
تزریق‌هایی مانند تزریق بوتاکس و تزریق فیلر به پر کردن حفره‌ها و ناهمواری‌های سطح پوست کمک می‌کنند.
درمان‌های خانگی
- لایه‌برداری: لایه‌برداری منظم پوست با اسکراب یا برس به از بین بردن سلول‌های مرده پوست و صاف شدن سطح آن کمک می‌کند
- استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌ها: کرم‌ها و لوسیون‌های حاوی رتینول، کافئین، اسید هیالورونیک یا ویتامین C به سفت شدن پوست، افزایش گردش خون و کاهش ظاهر پوست پرتقالی کمک می‌کنند
- ماساژ: ماساژ پوست با حرکات دایره‌ای به افزایش گردش خون و تخلیه چربی زیر پوست کمک می‌کند
- نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب کافی به آبرسانی پوست و حفظ سلامت آن کمک می‌کند
- داشتن رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل به سلامت پوست کمک می‌کند.
- ورزش منظم: ورزش منظم به گردش خون در پوست و سلامت آن کمک می‌کند
- استفاده از ضد آفتاب: ضد آفتاب از پوست در برابر اشعه مضر UV خورشید محافظت کرده و از آسیب به آن جلوگیری می‌کند
یادتان باشد که هیچ درمان قطعی پوست پرتقالی وجود ندارد. بهترین روش درمان برای شما به عوامل مختلفی مانند شدت مشکل، نوع پوست و سابقه پزشکی شما بستگی دارد.
قبل از شروع هر گونه درمان جدید، باید با یک متخصص پوست مشورت کنید تا در مورد بهترین گزینه به توافق برسید.
آیا پوست پرتقالی نشانه بیماری خاصی است؟
حالا که دانستید، درمان پوست پرتقالی چیست، شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که آیا داشتن پوست پرتقالی نشانه بیماری خاصی در بدن است. باید بگوییم که نگران نباشید. به طور کلی، پوست پرتقالی، به تنهایی نشان‌دهنده بیماری خاصی نیست. با این حال ممکن است با برخی از بیماری‌ها و شرایط مرتبط باشد، از جمله:
سلولیت
سلولیت، نوعی چربی زیرپوستی است که باعث ایجاد ظاهری ناهموار و حفره‌دار روی پوست، به خصوص در ران‌ها، باسن و بازوها می‌شود. سلولیت در زنان شایع‌تر است و به طور کلی با افزایش سن بدتر می‌شود
کراتوز پیلاریس
کراتوز پیلاریس، که به “پوست‌مرغی” نیز معروف است، وضعیتی است که با برجستگی‌های کوچک و خشن روی پوست، به‌خصوص در بازوها، ران‌ها و باسن بروز پیدا می‌کند. این برجستگی‌ها ناشی از تجمع سلول‌های مرده پوست در منافذ هستند.
بیماری گریوز
بیماری گریوز، نوعی اختلال غده تیروئید است که گاهی اوقات باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم، از جمله پوست خشک، خارش‌دار و ضخیم می‌شود. در برخی موارد، بیماری گریوز باعث بروز پوست پرتقالی نیز می‌شود.
سندرم کوشینگ
سندرم کوشینگ، یک اختلال هورمونی ناشی از تولید بیش از حد کورتیزول توسط غدد فوق کلیوی است. علائم سندرم کوشینگ شامل افزایش وزن، فشار خون بالا و پوست نازک و ضعیف است. در برخی موارد، سندرم کوشینگ باعث ایجاد پوست پرتقالی نیز می‌شود.
انواع ماسک برای پوست پرتقالی
درست است که درمان‌های پزشکی، مانند لایه‌برداری شیمیایی، لیزر درمانی و تزریق جزو موثرترین روش‌ها برای کاهش قابل‌توجه ظاهر پوست پرتقالی به شمار می‌آیند، اما برخی ماسک‌های خانگی نیز به عنوان راهکارهای مکمل برای صاف‌تر شدن و درخشان‌تر شدن پوست، مفید واقع می‌شوند.
انتخاب مواد مناسب ماسک برای پوست پرتقالی به نوع پوست و نیازهای خاص شما بستگی دارد.
بنابراین در کنار پاسخ به پرسش «درمان پوست پرتقالی چیست»، برخی ماسک‌های خانگی برای درمان پوست پرتقالی را نیز به شما معرفی کرده‌ایم.
ماسک قهوه
مواد لازم
- 2 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب‌شده
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه
- قهوه، روغن نارگیل و عسل را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید
- مخلوط را به آرامی روی پوست مرطوب خود ماساژ دهید
- 10 تا 15 دقیقه صبر کنید، سپس با آب گرم بشویید
نکات
- می‌توانید از قهوه آسیاب‌شده استفاده نشده یا قهوه باقی‌مانده در قهوه‌ساز خود استفاده کنید
- اگر پوست حساسی دارید، می‌توانید مقدار روغن نارگیل یا عسل را کاهش دهید
- این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته می‌توانید استفاده کنید
ماسک خاک رس
مواد لازم
- 2 قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت
- 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
- 1 قاشق غذاخوری آب
طرز تهیه
- خاک رس، سرکه سیب و آب را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید تا یک خمیر صاف ایجاد شود
- مخلوط را به آرامی روی پوست مرطوب خود ماساژ دهید
- 10 تا 15 دقیقه صبر کنید، سپس با آب گرم بشویید
نکات
- می‌توانید از سرکه سیب ارگانیک استفاده کنید
- اگر پوست خشکی دارید، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا عسل به مخلوط اضافه کنید
- این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته می‌توانید استفاده کنید
ماسک خیار
مواد لازم
- 1/2 خیار
- 1 قاشق غذاخوری ماست
طرز تهیه
- خیار را رنده کنید و آب آن را بگیرید
- آب خیار و ماست را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید
- مخلوط را به آرامی روی پوست مرطوب خود ماساژ دهید
- 10 تا 15 دقیقه صبر کنید، سپس با آب سرد بشویید
نکات
- می‌توانید از ماست یونانی یا ماست ساده استفاده کنید
- اگر پوست حساسی دارید، می‌توانید 1 قاشق چایخوری عسل به مخلوط اضافه کنید
- این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته می‌توانید استفاده کنید
ماسک آووکادو
مواد لازم
- 1/2 آووکادو
- 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه
- آووکادو را له کنید تا یک خمیر صاف ایجاد شود
- روغن زیتون را به خمیر آووکادو اضافه و مخلوط کنید
- مخلوط را به آرامی روی پوست مرطوب خود ماساژ دهید
- 15 تا 20 دقیقه صبر کنید، سپس با آب گرم بشویید
نکات
- می‌توانید از روغن زیتون تصفیه‌شده یا روغن زیتون فشرده سرد استفاده کنید
- اگر پوست چربی دارید، می‌توانید مقدار روغن زیتون را کاهش دهید
- این ماسک را 1 تا 2 بار در هفته می‌توانید استفاده کنید
به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از هر ماسک جدید، ابتدا آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.
سخن آخر
در این مطلب، به این موضوع پرداختیم که علت پرتقالی شدن پوست چیست و درمان پوست پرتقالی چیست. به طور خلاصه، پوست پرتقالی مشکلی شایع است که با ناهمواری‌ها و حفره‌های ناخوشایند روی پوست بروز پیدا می‌کند.
با داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مراقبت صحیح از پوست و حفظ وزن ایده‌آل می‌توان تا حدودی از بروز این عارضه پیشگیری کرد.
درمان پوست پرتقالی نیز شامل روش‌های مختلفی، مانند درمان‌های خانگی، لایه‌برداری شیمیایی، لیزر درمانی، تزریق و جراحی است.
اینکه بهترین روش درمان پوست پرتقالی چیست، به عوامل مختلفی مانند شدت مشکل، نوع پوست و سابقه پزشکی شما بستگی دارد.
به خاطر داشته باشید که هیچ درمان قطعی برای پوست پرتقالی وجود ندارد و صبر و حوصله، کلید موفقیت در این مسیر است.